Unabhängige Vipassana-Meditationsgruppe Heidelberg / Rhein-Neckar

Jeder ist willkommen

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Was genau versteht man unter Vipassana-Meditation?

Vipassana- oder Einsichtsmeditation bedeutet ein klares Bewusstsein dessen, was genau passiert, wenn es passiert.

Eine Einführung und Unterscheidung zu anderen Meditationsformen.

Von Bhante Henepola Gunaratana

Wie die Vipassana-Meditation zur Massenbewegung wurde

 Der britische Kolonialismus als Auslöser der weltweiten Vipassana-Bewegung.

Von Erik Braun

Wie lerne ich meditieren?

Die Basics für einen einfachen Start.

Aus dem Buddhawiki der Buddhastiftung

Buddha und Corona

Meditieren in schwierigen Zeiten

Von Jochen Weber, Buddhastiftung

Die „Hände-Meditation“

Achtsamkeitspraxis und Anti-Corona-Aktivität

Von Jochen Weber, Buddhastiftung

Meditation zur Kultivierung von Mitgefühl (mudita)

Eine Anleitung

Von Martine Batchelor