Vipassana- und Achtsamkeits-Meditation für jedermann
Was wir tun
Wir praktizieren Vipassana-Vipassana (Pali) kann mit „Einsicht“ übersetzt werden, einem klaren Bewusstsein dessen, was genau passiert, wenn es passiert. Vipassana als Meditationsübung ist vor über 200... Mehr > bzw. Achtsamkeits-Meditation auf säkularer, buddhistischer Basis.
Uns geht es darum, in der Meditation einen offenen, achtsamen Geist zu kultivieren als Basis für ein authentisches und ethisches Leben.
Jeder ist herzlich willkommen, mit Meditationserfahrung und ohne!
Wer wir sind
Als unabhängige, säkulare Gruppe sind wir offen für jeden. Wir sind keiner bestimmten Tradition verpflichtet.
Die Meditationsgruppe wurde von Menschen gegründet, die sich im November 2018 getroffen haben auf dem Symposium säkularer Buddhismus in Heidelberg.
Wie wir üben
Die Gruppe möchte Dir Inspiration für Deine Vipassana-Meditations- bzw. Achtsamkeitspraxis geben. Dazu besprechen und reflektieren wir verschiedene Themen rund um „Wie geht VipassanaVipassana (Pali) kann mit „Einsicht“ übersetzt werden, einem klaren Bewusstsein dessen, was genau passiert, wenn es passiert. Vipassana als Meditationsübung ist vor über 200... Mehr > im alltäglichen Leben?“ und verbinden das mit praktischen Übungen.
Es gibt immer eine Einführung in ein „Thema des Tages“, eine oder mehrere angeleitete Meditation(en) und einen Austausch mit der Möglichkeit Fragen zur Praxis zu besprechen.
Die aktuellen Lehrenden
Ursula
MBSR-Lehrerin, Yogalehrerin und Übersetzerin für die Buddha-Stiftung.
Grit
Meditationslehrerin, ausgebildet von Jack Kornfield und Tara Brach. Biotechnologin.
Jochen (Vertreter)
Vipassana-Lehrer, MBSR-Lehrer seit 2002 und Arzt.
Termine, Zeiten, Ablauf und Anfahrt
Wir treffen uns regelmäßig in unserem Meditationsraum zentral in Heidelberg.
Aktuelle Termine, die Adresse und alle anderen Informationen Du immer im Veranstaltungskalender.
Kosten
Eine Spende ist willkommen!
Die Raummiete wird von uns privat vorfinanziert. Über eine Spende als Beitrag zu den Mietkosten freuen wir uns!
