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Meditation zur Kultivierung von Mitgefühl

Meditation zur Kultivierung von Mitgefühl

von Martine Batchelor | Apr 13, 2020 | blog, brahmavihara, karuna, meditation, metta, news buddhastiftung

Es gibt 4 Eigenschaften, die aktiv in der buddhistischen Meditation kultiviert werden können. Dies sind liebevolle Güte (metta), Mitgefühl (karuna), mitfühlende Freude (mudita) und Gleichmut oder Gelassenheit (upekkha). Diese 4 Eigenschaften werden zusammengefasst als...

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